南非開普敦桌山國家公園成立於1998年5月29日，公園沿著開普半島連綿不絕的山脊呈南北走勢，從北部的訊號山直至好望角結束。其中最著名的景觀地貌便是國家公園名字的由來—桌山。桌山其實不只是一座山，而是一個山脈，整個桌山山脈包括信號山、獅頭山和整座桌山、魔鬼峰、十二使徒岩（沿大西洋海岸的17座成串山脈）以及橙色峽谷（特殊保護區，不對外開放)。其北部邊界地處開普敦市、坎普斯灣，大西洋海岸為西部邊界，東部為城市南部，南部則是豪特灣。
桌山海拔1,086公尺，山頂平坦像桌子而被稱為是上帝的大餐桌，原是南非原住民 科伊科伊族人（Khoikhoi）和桑人(又稱布希曼人)的居地，西元 1503 年，葡萄牙探險家薩爾達尼亞 (António de Saldanha) 成為首次登上山頂的歐洲人，命名為 Taboa do Cabo(好望角之桌)遊客可從克羅夫納路較低的纜站搭乘纜車至桌山頂部，也有很多條健行步道讓遊客健行上山，最受歡迎的兩條步道Platteklip Gorge 和 Kasteelspoort 都大約需 5 小時才能攻頂，山上也設有咖啡廳，部過你也可以帶點野餐，在上帝的餐桌用餐。
山頂的平面長1500多公尺，寬200多公尺，非常開闊，山上更有許多形狀各異的怪石，頂著藍天、俯瞰著開普敦與桌灣令人讚嘆的壯闊景色，真有一種頂天立地的豪邁之感覺。
洞穴探訪也是桌山熱門的運動之一，世界上大多數重要的洞穴都存在於石灰岩中，但是砂岩是的桌山中卻有幾個大型洞穴系統，這是非常不尋常的地質現象。Woodstock 洞穴是桌山最大的洞窟之一，可以從山腳下攀登到這個天然洞窟，視個人腳力不同大約需1.5-3小時，從這裡也可俯瞰市區和桌灣!
